20 aliments pour se faire une beauté home made

20 aliments déjà dans vos placards et votre frigo pour réaliser des soins de beauté maison simples et naturels.

Par Chef Fatma · publié le

20 aliments pour se faire une beauté home made

Certains aliments de votre cuisine sont aussi de précieux alliés beauté. Voici 20 idées simples pour des soins maison. Faites toujours un test sur une petite zone avant de les utiliser, et préparez-les au dernier moment.

20 aliments pour se faire une beauté home made
  1. Yaourt nature : masque apaisant pour le visage.
  2. Miel : masque hydratant et adoucissant.
  3. Avocat : masque nourrissant pour peau sèche.
  4. Concombre : rondelles rafraîchissantes sur les yeux.
  5. Huile d’olive : soin pour les cheveux secs et les pointes.
  6. Flocons d’avoine : gommage doux pour le visage.
  7. Banane : masque nourrissant, écrasée en purée.
  8. Œuf : masque pour les cheveux.
  9. Sucre : gommage pour les lèvres ou le corps, mélangé à de l’huile.
  10. Marc de café : gommage pour le corps.
  11. Thé vert : lotion tonique, une fois refroidi.
  12. Citron : à utiliser très dilué et jamais avant une exposition au soleil.
  13. Fraise : masque coup d’éclat.
  14. Papaye : masque doux pour le teint.
  15. Huile de coco : soin pour la peau sèche et les cheveux.
  16. Aloe vera : gel apaisant en cas de peau irritée.
  17. Tomate : lotion rafraîchissante pour les peaux grasses.
  18. Carotte : masque pour un teint plus lumineux.
  19. Lait : nettoyant doux pour le visage.
  20. Eau de riz : rinçage pour des cheveux plus brillants.

Ne les appliquez pas sur une peau abîmée ou irritée, et arrêtez en cas de rougeur ou de démangeaison.

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⚕️ Bon à savoir : les informations de cet article sont données à titre général et ne remplacent pas l’avis d’un médecin ou d’un(e) diététicien(ne). Les calories indiquées sont des estimations. En cas de maladie (diabète, hypertension…), de grossesse ou de traitement, demandez conseil à un professionnel de santé avant de modifier votre alimentation.

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